首先我们要确定一个知识点，那就是周朝是分东周和西周的。如果按照史书记载的夏商周这个断点来断朝代的话，那这个东周和西周两个朝代的加起来的时间差不多是790多年，也就是差不多接近800年，所以按照常规的断代来说的话，周朝是的的确确长达800年的，如果要说具体的数字的话，那就是790多年。

790多年放在中国历史长河中也算是最长的王朝了。

1、西周

先说说西周有多长吧，如果按照夏商周的断代来看的话，武王伐纣后才建立的西周王朝，这个建立西周的时间节点是什么时候呢?根据史料记载应该就是公元前1046年。再看纣王其灭亡的时间应该公元前771年，也就是平王继位的时间。随后第二年也就是770年迁都了洛邑，这个时候也算是西周结束了，东周算是正式开启了。这纣王到平王这期间的时间大概是275年。

2、东周

再看看东周，西周灭亡后，原先被废的太子宜臼恢复位子做了王，也就是周平王了，在公元前770年迁都到了洛邑，这个时间就东周了。东周大家也知道非常的混乱，诸侯争霸，又叫春秋时代。公元前453年，韩赵魏三家联手灭智氏家族后，天下就三家分晋国了，这个时期又叫战国时期。

一直到了周赧王五十九年，也就是公元前256年，东周被秦国灭亡了，同年周赧王病死，东周正式灭亡。东周共传了25王，历时515年。

所以把上面的时间加起来一算，也就是790年左右，也可以算800年了，所以这个周朝800年的说法没毛病!